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Salud

29/03/2022

Nuevo estudio confirma las numerosas propiedades de los arándanos

Se solía decir, en inglés, que una manzana al día mantenía al médico lejos. Lo cierto es que no son tanto las manzanas como los…

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22/03/2022

Llegar a la vejez con una buena masa muscular tiene mucho sentido

El envejecimiento es un proceso normal que experimentan los organismos. Este estado natural se asocia con la pérdida gradual de funciones físicas y mentales. La…

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18/03/2022

¿El insomnio nocturno tiene solución? Cafeína, nicotina y siestas de día son malas recetas

La pandemia todavía no terminó, pero ya dejó un reguero de personas que sufren insomnio nocturno. Al principio el trabajo en los hogares incentivó el…

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16/03/2022

Cuál es el límite de sal recomendable para evitar un aumento de la tensión arterial

Aunque la sal es un condimento muy apreciado desde la Antigüedad para dar sabor a las comidas y preservar carnes, numerosos estudios científicos han mostrado…

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16/03/2022

En movimiento: con 10 minutos más de ejercicio diario, alcanza

Más de 111.000 muertes podrían evitarse cada año si las personas decidieran hacer actividad física frecuente. Con 10 minutos más de ejercicio diario, sería suficiente….

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09/03/2022

Riñones sanos: cómo prevenir y detectar la enfermedad renal crónica

Tener los riñones sanos es señal de un cuerpo sano. La enfermedad renal crónica (ERC) afecta a más de 4 millones de personas en Argentina,…

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03/03/2022

Alzheimer: una dieta adecuada ayudaría a evitar la enfermedad

La enfermedad de Alzheimer sobrevuela a la humanidad como un buitre en el desierto. ¿Hay alguna forma de hablar de la prevención del Alzheimer mediante…

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02/02/2022

La mejor hora del día para hacer ejercicio y lograr beneficios

Muchas personas incluyen en su rutina diaria la actividad física ya sea por cuestiones de salud, placer o estética. Hay que saber que no es…

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26/01/2022

Zika y chikunguña, los otros virus que traen los mosquitos

Mucho antes del COVID-19, el virus que más preocupaba a los argentinos durante el verano era el dengue. Sin embargo, los mosquitos pueden traer otros…

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21/01/2022

Leche y lácteos ¿súperalimentos o productos ultraprocesados?

Considerados súperalimentos en otro tiempo, la leche y los lácteos empiezan a ser cuestionados en muchas nuevas generaciones de familias. Frente a la insistencia de…

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21/12/2021

Crece el consumo de alcohol en Argentina: los riesgos

El alcohol es una droga legal que provoca un grave daño sanitario. En muchos casos, a su vez, es el desencadenante de accidentes de tránsito…

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20/12/2021

Guía de cuidados para una cena de año nuevo con bajo riesgo

Así como los cardiólogos recomiendan una dieta baja en sodio, los infectólogos hace días que vienen recomendando el extremo cuidado en las fiestas de fin…

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