¿Cansado de los ronquidos? 10 recomendaciones que pueden ayudarte
Pueden ser inofensivos, aunque molestos y sobre todo para los compañeros de cama. Los ronquidos son motivos de discusión, pero también de cansancio y mal dormir. No hay que desesperarse, existen algunas medidas que pueden ayudar a sobrellevar el problema. Algunos cambios en el estilo de vida...
¿La cuarentena aumenta el riesgo de miopía en los niños?
El confinamiento por el coronavirus puede incrementar el riesgo de miopía entre los niños y adolescentes. El aumento de horas frente a las pantallas, sumados al poco tiempo al aire libre, favorece las probabilidades de tener alteraciones visuales. En el mundo, y Argentina no es la excepción,...
Pandemia: El impacto físico y emocional en niños y adolescentes
El COVID-19 cambió las costumbres de todos los humanos y puso de relieve el riesgo que corren los mayores de 60 años. Pero hay un sector de la población menos afectado en forma directa por la enfermedad viral que podría sufrir consecuencias a largo plazo, a nivel psicológico: los niños y...
Cómo evitar la aparición de várices durante la cuarentena
La cuarentena ya se cuenta por meses y cuesta retomar la actividad física, llevar adelante dietas saludables o mantener buenas posturas frente a la computadora durante las largas jornadas de teletrabajo. Entonces aparecen molestias y dolores que nunca antes percibimos. Muchas veces sentimos las...
¿Por qué el coronavirus se contagia tan rápido?
El 8 de diciembre del año pasado se registró el primer caso de coronavirus (COVID-19) en China. El 11 de marzo la Organización Mundial de la Salud declaró la pandemia. Al 22 de junio ya son cerca de 9 millones los casos de contagios confirmados en el mundo. En siete meses, el virus paralizó...
Cómo y dónde donar sangre en tiempos de coronavirus
Con el avance del COVID 19, y el aislamiento social, preventivo y obligatorio para frenarlo, la cantidad de donantes de sangre disminuyó notablemente. De 10 personas que se acercaban a dar sangre, hoy sólo lo hacen 2. Esta caída prendió las alarmas ya que baja considerablemente la reposición...
Volver al trote: recomendaciones para salir a correr en cuarentena
El jueves 4 de junio por la noche se anunció que en la Ciudad de Buenos Aires se podía volver a salir a las calles para practicar actividad física. Un día después fueron miles los que se calzaron las zapatillas y salieron a desgastar las suelas alrededor de espacios verdes o parques. Sin...
Coronavirus: recomendaciones generales
Ante el aumento de casos de coronavirus en Argentina el gobierno nacional estableció el aislamiento social como principal estrategia para frenar la propagación del virus en el país. El 20 de marzo se publicó el decreto que estableció el “Aislamiento social preventivo y obligatorio”...
¿El mate puede aumentar el riesgo de cáncer de esófago?
En Argentina, el mate fue declarado la “infusión nacional” y desde 2015 se celebra cada 30 de noviembre el Día Nacional del Mate en conmemoración al caudillo guaraní Andrés Guacurari y Artigas. Se estima que la mayoría de los argentinos toman alrededor de 100 litros de mate al año. Hay...
Los otros síntomas del COVID-19
Tos. Fiebre. Dificultad para respirar y para tragar. Los síntomas del nuevo coronavirus se han hecho famosos en poco más que cuatro meses. Pero la enfermedad respiratoria también puede presentarse con otros síntomas. De hecho, los especialistas empiezan a dar la alarma sobre manifestaciones...