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Chequeos para mujeres: qué estudios hacerte según tu edad para cuidar tu salud integral

Cuidarse no es solo reaccionar ante un síntoma: es también anticiparse y prevenir. En el caso de la salud femenina, hay controles y estudios médicos…

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Plan Higiénico-Dietético de APPS OSPAT: tu salud empieza desde el primer día

En OSPAT creemos que la salud no comienza en la enfermedad, sino en las acciones cotidianas que realizamos para prevenirla. Bajo ese principio nació APPS…

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OSPAT presenta APPS: Atención Primaria y Preventiva de la Salud

En OSPAT seguimos avanzando en nuestra misión de transformar la forma en que entendemos el cuidado de la salud. Por eso lanzamos APPS (Atención Primaria…

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Mala postura, mucho dolor: cómo las tensiones cotidianas impactan en tu salud física a largo plazo

¿Terminás el día con dolor de cuello, espalda o cabeza, aunque no hiciste esfuerzo físico? ¿Pasás muchas horas frente a la compu o con el…

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Cuerpo lento, mente nublada: cómo combatir el bajón anímico de agosto y sentirte mejor en invierno

Llega agosto, el frío sigue, los días aún son cortos y el cansancio parece instalarse en el cuerpo y en la cabeza. Aunque no se…

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Día del Niño: Cuidar su salud es el mejor regalo

El 21 de agosto celebramos en Argentina el Día del Niño, una fecha que nos invita a reflexionar sobre el lugar que ocupan los chicos…

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OSPAT estará presente en ExpoMedical 2025

Del 24 al 26 de septiembre de 2025, OSPAT participará como expositor en una nueva edición de ExpoMedical, el mayor evento de la industria de…

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¿Hay un momento ideal para hacerse un chequeo general? Qué tener en cuenta según la edad y la época del año

La mayoría de las personas consulta al médico cuando siente algo raro o cuando el malestar ya no se puede ignorar. Sin embargo, la salud…

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Afectos congelados: cómo el aislamiento social afecta tu salud física y emocional

La soledad no siempre se ve. A veces se esconde detrás de una rutina ocupada, de silencios acumulados o vínculos que dejaron de ser verdaderos….

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¿Hambre real o emocional? Cómo reconocer cuándo comés por ansiedad, tristeza o aburrimiento

¿Te pasa que abrís la heladera sin tener hambre real? ¿Que comés dulces, snacks o harinas cuando estás estresado, triste o simplemente aburrido? Bienvenidos al…

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Estómago en alerta: cómo el estrés afecta tu sistema digestivo y qué podés hacer para aliviarlo

¿Sentís “un nudo en el estómago” cuando estás nervioso? ¿Se te cierra el apetito en momentos de ansiedad? ¿O al contrario, comés sin control frente…

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Semana de la Lactancia: una oportunidad para escuchar, acompañar y respetar

La lactancia materna no es solo un acto biológico: es un proceso profundamente humano, que involucra decisiones, emociones, desafíos y vínculos. En esta Semana Mundial…

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