En OSPAT creemos que la salud no comienza en la enfermedad, sino en las acciones cotidianas que realizamos para prevenirla. Bajo ese principio nació APPS (Atención Primaria y Preventiva de la Salud), un programa que busca acercar a nuestros afiliados herramientas concretas para construir un futuro más sano, pleno y sostenible.

Uno de sus pilares es el Plan Higiénico-Dietético, que marca la diferencia desde el primer día de afiliación a nuestra obra social. Se trata de un conjunto de beneficios pensados para acompañar a las personas en el inicio de su cobertura, con un enfoque integral que combina alimentación, control físico y bienestar emocional.

1. Consulta de nutrición virtual sin costo: el primer paso hacia hábitos más saludables

La alimentación es uno de los factores que más inciden en la prevención de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión o las afecciones cardiovasculares. Sin embargo, muchas veces se descuida por falta de información o de seguimiento.

Con APPS, cada nuevo afiliado accede a una consulta online con nuestro equipo de nutrición, de manera gratuita y personalizada. Este espacio permite analizar los hábitos actuales, establecer objetivos alcanzables y generar un plan de acción adaptado a cada persona.
El beneficio es claro: recibir orientación profesional desde el inicio facilita cambios positivos y sostenibles, mejorando la energía, el rendimiento y la calidad de vida.

2. Kit saludable: conocé tu cuerpo más allá de la balanza

Cuando hablamos de salud corporal, no todo se resume al peso. Existen indicadores más precisos y útiles para entender los riesgos a futuro. Uno de ellos es el perímetro abdominal, una medida directamente vinculada al riesgo metabólico y cardiovascular.

Por eso, el Plan Higiénico-Dietético incluye un kit saludable con dos herramientas clave:

• Una botella de agua con medidor, que promueve el hábito de la hidratación diaria, esencial para el buen funcionamiento del organismo.

• Un centímetro para medir tu perímetro abdominal, que permite evaluar de manera simple y en casa un indicador más confiable que la balanza para conocer tu estado físico.

Este kit ayuda a empoderar al afiliado en el autocuidado, brindándole recursos prácticos para monitorear su propio cuerpo y tomar decisiones más informadas sobre su salud.

3. Psicodiagnóstico inicial: porque la salud también es emocional

La prevención no se limita al cuerpo físico. Las emociones, el estrés y la salud mental son determinantes en el bienestar integral de cada persona.
Por eso, APPS ofrece un psicodiagnóstico de orientación, diseñado para identificar necesidades y brindar una primera guía de acompañamiento emocional.

Este beneficio permite abrir un espacio de reflexión sobre cómo nos sentimos, cómo gestionamos nuestras emociones y qué herramientas necesitamos para vivir con mayor equilibrio. La detección temprana de malestares emocionales no solo ayuda a prevenir trastornos más complejos, sino que también promueve una vida más plena y conectada.

Un compromiso con la prevención personalizada

El Plan Higiénico-Dietético de APPS no es solo un conjunto de beneficios: es un compromiso de OSPAT con la salud integral de sus afiliados. Con este programa, buscamos garantizar que cada persona tenga acceso a información, recursos y acompañamiento profesional desde el primer día.

💙 En OSPAT entendemos la salud como un proyecto de vida. Nuestro propósito es claro: ayudarte a vivir más, pero sobre todo mejor.