La salud no comienza en el consultorio, sino mucho antes. Empieza en cada decisión cotidiana: en lo que comemos, en cuánto nos movemos, en cómo…

Vivimos en una época donde el valor de las personas parece medirse por lo que producen, por la rapidez con la que responden o por…

Tomar agua no es solo un hábito: es una forma cotidiana y simple de cuidar la salud. El cuerpo humano está compuesto en su mayoría…